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2018
01.30

セルフケアや専門的な治療でニキビを根本的に治療する方法について


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何度も繰り返すしつこいニキビを根本的に治療するためには、自分の症状や肌質・体質に合った適切なケアが必要です。

ここではセルフケアや美容皮膚科での専門的な治療でニキビを根本的に治療する方法についてご紹介します。

自分でできるセルフケアについて

ニキビの出来やすい部位は人によってそれぞれ異なり原因も様々ですので、部位別にケアすることでニキビのない健やかな肌へと導くことができます。

Tゾーンにニキビが出来やすい場合は思春期ニキビであることが多く、適切な洗顔・保湿で皮脂をコントロールする必要があります。

Uゾーンは大人ニキビが出来やすい部位とされており、主な原因は乾燥による皮脂の分泌であるため十分な保湿ケアが大切です。

髪の生え際や頭皮にニキビが発生している場合は、頭皮が傷つかないように指の腹で優しく洗うことやすすぎ残しがないように気を付けましょう。

首や胸元といったデコルテラインにできるニキビや背中ニキビは汗や汚れの蓄積、乾燥、衣服による刺激、蒸れなどが原因とされていますので肌を清潔に保ってしっかりと保湿し、締め付けない下着や天然素材の肌に優しい衣服を身につけるようにしましょう。

またホルモンバランスの乱れもニキビの原因とされていますので、規則正しい生活や適度な運動や娯楽でストレスをためないことも重要です。

美容皮膚科での専門的治療について

セルフケアだと毎日の積み重ねが大切ですので即効性はあまり期待できませんが、美容皮膚科での治療であればより早い効果が期待できます

具体的にはケミカルピーリングやイオン導入、光フォトやレーザーによる治療などがあります。

ただ治療後数日間は赤みが残ることもありますので、副作用やリスクを十分に理解した上で行うようにしましょう。

好きなときにできるセルフケアと早く効果を実感できる専門的な治療、自分に合った方法でニキビを根本的に治療してみてはいかがでしょうか。

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MAクリニック心斎橋

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クリニック情報
名 称 MAクリニック心斎橋
所在地 542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-13-15三栄心斎橋ビル6F
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診療時間 月・火・木・金・土 11:00~19:00
水・第2日曜・第4日曜 10:00~17:00
休診日 第1・第3・第5日曜・祝日
公式サイト https://www.maclinic.jp/hoken-shinryou/symptom/acne/

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